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FLEX GYM
SEI TU L'INIZIO DI OGNI COSA CHE IMMAGINI. SEI LA FINE DI OGNI LIMITE CHE SUPERI !
Sappiamo che le persone si sentono meglio quando rimangono attive e siamo orgogliosi di offrire strutture di prima classe progettate per aiutarti a fare proprio questo. Abbiamo sempre personale esperto a disposizione in ogni momento, professionisti che sono lì per rendere la tua esperienza ancor migliore. Dai un'occhiata al nostro sito web per saperne di più su ciò che offriamo.
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NEL PERIODO TRA IL 25 LUGLIO E 10 AGOSTO 2024 RESTEREMO CHIUSI PER RINNOVO LOCALI E PICCOLE FERIE
AGOSTO 2024
Offerta promozionale dal 19 agosto 2024 al 15 settembre iscrivendosi in palestra e aderendo ad uno dei tre piani di Abbonamento
(4/6/mesi/annuale) potrai usufruire di uno sconto sull'abbonamento ed avere completamente gratuito il tuo piano alimentare personalizzato, redatto da specialista convenzionato con la nostra struttura, per riuscire a cambiare il tuo corpo! Che tu voglia dimagrire, tonificare o muscolarti esiste un unica stradaALLENAMENTO E DIETA PERSONALE e PERSONALIZZATA NEL TEMPO.
chiedici di più al 3285979307 il nostro servizio informazioni non va mai in vacanza.
NUOVO ARRIVO
Prossimamente nella nostra palestra verrà installata una nuova Chest Press inclinata convergente fondamentale nello svilluppo del gran pettorale e di altri distretti muscolari. Le nuove indicazioni scientifiche identificano la Chest Press come il migliore attrezzo per lo sviluppo dei muscoli pettorali e noi saremo li per offrirti il meglio che esiste.
Nuovo Corso - RIPRENDE A SETTEMBRE 2024
Step And Go nasce come esigenza di riportare in palestra un'alternativa alla sala pesi. Step and go è la sintesi di tutto il bagaglio di esperienza accumulato dall'Istruttore del corso Natale Siciliano. Si basa sull'utilizzo di step (per il 50 % del corso) di una parte di attività funzionale come gli squat o gli affondi e l'utilizzo di piccoli pesi per la tonificazione della parte superiore del corpo. La terza parte del corso è improntata su passi latino americani per aumentare la dispersione calorica e aumentare notevolmente il divertimento. Il tutto su musiche assolutamente inedite perche gestite dallo staff di Flex gym.
Una nuova esperienza tutta da provare! ATTENZIONE L'UTILIZZO DELLO STEP PREVEDE POSTI LIMITATI. PRENOTA SUBITO IL TUO POSTO!
Mangiare è un piacere ...Saperlo Far fare è un mestiere!
I nostri corsi
Total Body Workout
Pilates - YOGA
Ginnastica dolce
Zumba
Step
Kickboxing
Allenamento funzionale
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La Struttura
Segui i nostri consigli alimentari.
ALIMENTAZIONE E ALLENAMENTO sono due facce della stessa medaglia!
La nostra Palestra si sviluppa su quasi 1000 Mq. E' provvista di Spogliatoi, Reception, zona Relax, Sala Pesi sala Cardio fitness e infine una sala fitness per un esperenza davvero unica.
Tour virtuale nella nostra Palestra
Visita il nostro centro con una particolare attenzione alla sala Pesi il nostro fiore all'occhiello
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Natale Siciliano
- Laurea in Scienze Motorie
- Master in Nutrizione Sportiva
- Certificazione come Personal Trainer
- Specialista nel Bendaggio Funzionale e uso Taping Terapeutico ed Estetico
- Specialista in ginnastica Riabilitativa
- Specialista in ginnastica Correttiva
- Specialista in insegnamenti polivalenti
- Maestro di Kickboxing e Karate
Via Salici 58 - Acri - Tel 3285979307
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